OVER MIJ
Sinds april 2018 ben ik gediplomeerd ADEMCOACH.
Met veel plezier en interesse volgde ik de opleiding bij Herleva te Almere.
En graag wil ik met de ademhaling aan de slag om anderen te helpen met een vrijere ademhaling in het leven te staan.
Met name de fysieke kant van de ademhaling boeit mij.
Daar zal ik mij het meest op gaan toeleggen. Omdat ik hou van de energie, moed, kracht en vitaliteit die een betere ademhaling kan geven.
Bij Het Atma Instituut volgde ik de training als wandelcoach. En bij Sportrusten van Koen de Jong de cursus 'Tem je brein'.
Bij Laudius volgde ik de opleiding tot coupeuse. Hiermee bied ik sinds kort aan om makkelijk zittende kleding, voor tijdens het ademen en wandelen, te maken.
WIE IK BEN?
Mijn naam is JOLANDA VELTKAMP-POST. Ik ben getrouwd met Wilco en samen hebben wij 5 dochters, 5 schoonzonen en 16 kleinkinderen. Sinds 2002 wonen wij met plezier in ALMERE. Dichtbij het prachtige Den Uyl- en Beatrixpark.
De kracht van de ademhaling vind ik zeer bijzonder. Kon ik nooit ontspannen en ruim ademen, nu heb ik dat met het actieve ademen ontdekt en geopend. En beoefen ik in mijn dagelijks leven zo vaak mogelijk de ademtechnieken. Het liefst de Wim Hofmethode maar ook steeds vaker de hartcoherentie-techniek.
Het coachen en begeleiden vind ik mooi om te mogen doen. Ik ben iemand die het liefst naast de ander staat. Daarom vind ik het samen wandelen de ideale manier om met elkaar op te trekken. Zowel in groepen als persoonlijk.